10月27日下午，我所邀请了大连市保健协会副会长刘政教授为文化讲坛第69讲做了题为“白领阶层的健康危机”主题报告。

刘政教授首先通过一串串触目惊心的数字开场，指出当前我国知识分子的健康状况令人堪忧，我国白领过度地身心劳累，但同时认为自己身心健康，已经是一种普遍现象。实际上，健康不仅仅是不生病，而是身体、心理和社会适应性三方面的完好状态。接着，刘政教授分析了白领健康的危害因素，阐明改变现有生活习惯方式的重要性。刘政教授针对抗压力、抗疲劳、抗粉尘、健脑、养目、利喉、护胃、抗颈椎退变、抗腿静脉曲张等方面提出了建议。

最后，刘教授强调，事业重要，家庭重要，健康更重要，倡议大家积极倡导健康的生活方式，真正改变健康状况，乐享新生活。（文/图 田丽）